ストレスが原因でうつ病になる とよく簡単に言われますが、
うつ病の場合はストレスが「原因」といっても、
「花粉が原因で花粉症になる」「猛暑が原因で熱中症になる」
というようなものとは質が違うのです。この二つのような例では、
原因である花粉あるいは猛暑から逃れない限り、完治することは
まずあり得ません。けれどもうつ病の場合は、「ストレスが原因
でうつ病になる」といっても、そのストレスがあれば誰でもうつ
病になるわけではありませんから、ストレスはある意味では単な
るきっかけにすぎないのです。ですから、ストレスはうつ病の原
因ではなく、誘因と言うべきなのです。
