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昨年末に酷く体調を崩してから、サプリメント狂いが際だってきた。ビタミンＣ・ビタミンＥ・アリナミン・ＥＰＡ・ウコン等を絶え間なく摂取。サプリというのはエキスであって、濃縮されたモノを常時摂取するというのは、本来体に良くないのであるとの意見も…

弁当持参・雑誌購入中止・缶コーヒー購入禁止・夕食自炊と節約道を驀進中。これはこれで楽しい娯楽であり、残高が減らないので精神的快楽もえられるので、割の良い娯楽である。暫くは節約遊びを続けて経済的余裕を得るつもりだ。